炸鸡腿是一道美味又受欢迎的美食,它有着金黄酥脆的外皮和鲜嫩多汁的内里,让人品尝后回味无穷。下面就为大家详细介绍炸鸡腿的具体做法。
食材与调料准备
食材:鸡腿几个(根据需求而定)、葱、姜、蒜适量。
调料:盐、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉、淀粉、面粉、鸡蛋。
腌制过程
先将鸡腿洗净,用刀在鸡腿上划几刀,这样方便入味。
把葱、姜、蒜切成末放入碗中,加入适量盐、料酒、生抽、蚝油、胡椒粉,搅拌均匀,制成腌料。
将划好的鸡腿放入腌料中,确保每个鸡腿都能均匀地裹上腌料,腌制20 30分钟,让鸡腿充分吸收调料的味道。
裹粉步骤
调制面糊,在另一个碗中放入适量的面粉和淀粉,按照2:1的比例混合,加入少量水和盐,搅拌成面糊,面糊的浓稠度以能挂在鸡腿上又不会太厚为宜。
再打散一个鸡蛋,将腌制好的鸡腿依次放入蛋液中沾匀,然后再放入面糊中滚一圈,使鸡腿表面均匀地裹上一层面糊。
油炸操作
锅中倒入适量的油,烧至170 180℃左右(可以将筷子插入油中,看到筷子周围有小气泡缓慢升起时,即为合适的油温)。
放入裹好面糊的鸡腿,用中小火炸至鸡腿表面金黄,这个过程需要大约8 10分钟,期间要不时地翻动鸡腿,确保炸制均匀。
捞出炸至金黄的鸡腿,放在厨房纸上沥干油分。
按照以上步骤制作出来的炸鸡腿,外皮酥脆,内里鲜嫩多汁,美味无比。不过,炸鸡腿的热量较高,食用时要适量,多搭配一些蔬菜,以保证营养均衡。
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