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正宗炸鸡排的做法

作者:凯尚达 日期:2025-03-03 点击:48
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正宗炸鸡排的做法可以遵循以下步骤,以确保口感酥脆、肉质鲜嫩:


一、准备食材

鸡胸肉:1块(根据需求可调整)

面包糠:适量

鸡蛋:1-2个

淀粉:适量

盐:适量

黑胡椒粉:适量


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生抽或料酒:适量

蒜、姜:适量(切片或切末)

食用油:适量(用于油炸)

二、腌制鸡肉

将鸡胸肉洗净,去掉筋膜和边上的肥肉,然后用刀从中间片开,但不要切断,分成两份或三份(根据鸡肉的厚度决定)。

用刀背轻轻敲打鸡胸肉,使其肉质变得松懈,这样炸出来的鸡排会更加鲜嫩多汁。

将敲打好的鸡胸肉放入容器中,加入切好的蒜片或姜末,以及适量的盐、黑胡椒粉、生抽或料酒。将腌料均匀涂抹在鸡肉表面,腌制至少半小时,腌制2小时以上,以便鸡肉充分入味。

三、准备裹粉材料

将淀粉、鸡蛋(打散成蛋液)和面包糠分别放在三个不同的盘子或容器中备用。

四、裹粉与炸制

将腌制好的鸡胸肉从腌料中取出,抖掉多余的腌料。

先将鸡胸肉两面均匀拍上干淀粉。

然后将鸡胸肉放入蛋液中,均匀裹上一层蛋液。


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将鸡胸肉放入面包糠中,均匀裹上一层面包糠,并轻轻压实,抖掉多余的面包糠。

锅中放宽油,待油温五六成热时(约160-180℃),放入裹好面包糠的鸡胸肉。用中小火炸制,期间要不断翻动鸡排,以确保其受热均匀。

炸至两面金黄色时捞出,放在厨房纸巾上控一下油分。

五、切割与调味

将炸好的鸡排切成大小适中的条形,方便食用。

可以根据个人口味撒上适量的黑胡椒粉、椒盐粉或其他调味料。

搭配番茄酱或其他酱料一起食用,口感更佳。

六、注意事项

炸制鸡排时火不要太大,以免外面焦了里面还没熟。

裹面包糠时要轻轻压实,以确保面包糠能够牢固地附着在鸡肉上。


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炸好的鸡排要控干油分,以免过于油腻影响口感。

按照以上步骤制作出来的炸鸡排,口感酥脆、肉质鲜嫩多汁,是一道非常受欢迎的美食。

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